Specials
Pilates & Wein
Bewegung trifft Genuss
Lust auf einen Abend voller Bewegung, Genuss und guter Gesellschaft?
Dann gönn dir mein Wein & Pilates Event am Wörthsee! Dich erwartet eine wohltuende Pilates-Einheit für Körper & Geist – kombiniert mit einer Verkostung von drei handverlesenen Weinen und kleinen Snacks in entspannter Atmosphäre.
Ob du allein kommst oder mit Freund:innen – dieser Abend schenkt dir neue Energie, inspirierende Gespräche und das herrliche Gefühl, dir etwas richtig Gutes getan zu haben.
Was dich beim Pilates & Wein erwartet
ca. 60–75 Minuten Pilates
kleine Weinverkostung
Zentrierung
eine Atmosphäre zum Wohlfühlen
Austausch & Lachen mit Gleichgesinnten
Ein magischer Abend
WeinYoga
Auszeit für den Geist – Anregung für den Gaumen
Du liebst Yoga – und ein gutes Glas Wein? Dann ist WeinYoga genau das Richtige für dich! In diesem besonderen Format verbindest du sanfte Yogaübungen mit bewusstem Genießen. Lass den Alltag hinter dir, finde innere Balance und erlebe, wie Körperbewusstsein und Lebensfreude zusammenkommen.
In entspannter Atmosphäre praktizieren wir einfache Yoga-Flows, Atemübungen und kleine Achtsamkeitsimpulse – mit einem Glas Wein als Begleiter. Der Fokus liegt nicht auf Leistung, sondern auf dem Erleben, dem Loslassen und dem Genuss.
Was dich beim Wein Yoga erwartet
ca. 60–75 Minuten sanftes Yoga
kleine Weinverkostung
Achtsamkeit, Entschleunigung & Leichtigkeit
eine Atmosphäre zum Wohlfühlen
Austausch & Lachen mit Gleichgesinnten
Ein magischer Abend
Auch als Event buchbar
Ob Firmen-Event, Geburtstag oder Junggesellinnenabschied (JGA) – WeinYoga ist das perfekte Highlight für besondere Anlässe. Individuell geplant, mit persönlicher Note und auf Wunsch auch mobil buchbar.
- Gemeinsam entspannen, lachen & genießen
- Mit ausgewählten Weinen & Picknick
- Wir erstellen dir gerne ein individuelles Angebot!
Für wen ist WeinYoga geeignet?
Yoga mit Leichtigkeit und Humor erleben möchten
Lust haben, Neues auszuprobieren
sich einen besonderen Abend in netter Gesellschaft gönnen wollen
weder absolute Anfängerinnen noch erfahrene Yoginis sein müssen
den bewussten Umgang mit Genuss schätzen
den Alltag zuhause lassen wollen
Pilates Brunch in Herrsching
Dein Wohlfühlmorgen mit Bewegung & Genuss
Lust auf einen Sonntag voller Entspannung, Bewegung und gutem Essen?
Dann gönn dir meinen Pilates Brunch in Herrsching! Dich erwartet eine wohltuende Pilates-Einheit für Körper & Geist – kombiniert mit einem liebevoll zubereiteten Brunch in entspannter Atmosphäre.
Ob du allein kommst oder mit Freund:innen – dieses Pilates Event in Herrsching schenkt dir neue Energie, gute Gespräche und das herrliche Gefühl, dir etwas richtig Gutes getan zu haben.
Was dich beim Pilates Brunch erwartet
75 Minuten Pilates – fließend, kräftigend & achtsam
Für jedes Level geeignet – auch als Einsteiger:in
Danach: gemeinsamer Brunch mit gesunden Leckereien
Eine kleine Auszeit für dich – mit Raum zum Genießen, Austauschen und einfach Sein
Du möchtest mit deiner eigenen Gruppe kommen?
Kein Problem!
Ab 5 Personen kannst du den Pilates Brunch auch exklusiv buchen – z. B. für einen Geburtstag, Junggesellinnenabschied oder einfach einen besonderen Sonntag mit deinen Lieblingsmenschen.
Für wen ist Pilates Brunch geeignet?
Für alle, die entspannt in den Sonntag starten wollen
Für Freundinnen, Paare oder kleine Gruppen
Für Geburtstags-
überraschungen, JGAs oder als Geschenk
Als Wellness-Morgen in Herrsching – ganz ohne Verpflichtungen
Ort & Termine
Die nächsten Pilates Brunch Termine in Herrsching sind bereits in Planung – coming soon!
Alle Infos findest du demnächst hier oder auf meinem Instagram-Kanal.
Folge mir, um als Erste:r von neuen Terminen zu erfahren und dir deinen Platz zu sichern!
Je nach Wetterlage und Gruppengröße findet der Brunch drinnen oder draußen statt – immer mit Liebe, Genuss und Pilates-Power.
SUPilates Instructor
Werde zertifizierter SUPilates Instructor – 2-tägige Ausbildung am Ammersee!
Du liebst Pilates, Natur und das Wasser? Dann ist die SUP Pilates Ausbildung am Ammersee genau das Richtige für dich! Entwickelt von Elena Graßmann, vereint das SUPilates Konzept fundiertes Pilates-Wissen mit der Kraft, Ruhe und Dynamik des Elements Wasser. Ausbildungstermin: Samstag & Sonntag, 26.–27. Juli 2025 Jeweils 9:00–17:00 Uhr an der traumhaft gelegenen SUP Station WIKIWAKIWU, Herrsching am Ammersee. Kursgebühr: 529 € brutto / 444,53 € netto Inklusive Ausbildungsmaterialien, Diplom, Instructor-Shirt, Sonnenbrille & mehr (SUP-Board-Ausleihe vor Ort möglich)
Was dich in der SUPilates Ausbildung erwartet
Theorie
- SUP-Board Auswahl: Welche Boards sind ideal für SUP Pilates?
- Sicherheitskonzepte auf dem Wasser
- Erste Hilfe auf dem See
- Gesetzliche Regelungen für Wassersport-Kurse
- Vorbereitung & Anleitung deiner Teilnehmenden
- Kontraindikationen & individuelle Betreuung
- Tipps für deinen Einstieg als SUP Pilates Trainer:in
Praxis
- Grundlagen auf dem SUP: Paddeln, Stehen, Balance vermitteln
- Pilatesübungen für das SUP-Board professionell anpassen
-
Kursplanung & Ablauf: vom ersten Schnupperkurs bis zu Events wie Sunset SUPilates
- Lehrprobe mit Feedback & Diplom-Zertifikat als zertifizierte:r SUPilates Instructor
Voraussetzungen
- Sicheres Schwimmen
- Pilates-Vorkenntnisse (z. B. durch Training oder Grundausbildung)
- Erste-Hilfe-Grundkenntnisse
- Freude an Bewegung, Wasser & persönlicher Weiterentwicklung
Warum diese SUP Pilates Fortbildung?
Intensives Wochenende am Wasser
Erprobtes Kurskonzept mit natürlichem Trainingsreiz
Outdoor-Ausbildung mit nachhaltigem Mehrwert
Zertifikat zur professionellen Kursleitung
Startklar für eigene SUP Pilates Kurse & Retreats